يو هل يمكن أن تكون صحة الغذاء والتغذية والصحة واللياقة بلوق مكرسة لتقديم المعلومات والتشجيع على العيش بصحة جيدة

لقد تحدى الجميع من القراء ولمن استمع للحصول على أقل حجما في عام 2009 ، والى حد كبير ولقد ترك كل شخص يقرر كيف يريدون التصدي للحصول على أقل حجما ، ولكن احد الامور أريد القيام به هو التأكد من أننا نتبادل الخطط مع بعضها البعض. وعندما يتعلق الأمر الى فقدان الوزن ، والمزيد من المعلومات على نحو أفضل. إذا كنت تريد أن تعرف أكثر على القراءة.

عائلتي وأنا استخدام برنامج يسمى الدقيقة التغذية. أصلا أنا وجدت هذا البرنامج عندما كنت أبحث عن برنامج لابنتي ، الذي كان الرياضي وكرة السلة ، وعند العمل على استخدام لها لكرة السلة هذا الموسم. ولقد حاول عدد لا يحصى من البرامج عن سعيي للبقاء بصحة جيدة نظرا للتحديات صحتي وهذا البرنامج هو الأفضل حتى الآن لماذا؟ كل جانب واحد للحصول على الشكل ويتناول هذا البرنامج. المبدع الآن من هذا البرنامج ، والدكتور جون بيراردي استحدث يوم 8 بريد مجاني طبعا للحصول على أقل حجما في عام 2009.

يبدأ خلال ثلاثة استبيانات على الإنترنت ، التي كانت باردة -- الحق في الحصول على هذه النقطة ، وإبراز نقاط الضعف الخاصة بك وتقديم الحلول. حتى مجرد قراءة الأسئلة الانتباه إلى بعض المجالات التي يمكن تحسينها لي ، وأنا أعرف هذه الأشياء.

كل درس عروض موجزة ، لا معنى له رسالة ، وهو للمبتدئين والخبراء على حد سواء ستستفيد من جلسة الاستماع. جون يفعل عملا عظيما وضع جانبا البدع ، والعكوف على هذه النقطة. انه لا شك في أن أعبر لكم بالضبط ما سوف يؤدي إلى الفشل ، وماذا سوف يؤدي إلى النجاح.

كما يفعل جون رائع تجاوز الفعلية الغذائية للحديث عن كيفية ضمان كنت فعلا متابعة الخطة. ما هو جيد كبير الغذاء إذا لم تتبع ذلك؟

وأفضل للجميع ، فيقول لك ما على اتباع القواعد ، وبعبارات لا لبس فيها. له 10 من القواعد التي تغطي كل شيء ما يأكل لأنه عند تناول الطعام. مادة خام جيدة جدا ، والتي لم اكن اتوقع في مثل هذه الفترة القصيرة.

هذا بطبيعة الحال الآن ليس لديها كل ما تحتاجه ، وكنت على الأرجح لن تحتاج لتكملة مع تقريبها أكثر إلى جانب برنامج كامل للحصول على أكبر قدر من التأثير ، لكن الجميع في كل شيء ، وهذا بالطبع قليل ممتازة ، وكنت في خلال ثمانية ايام 'ل ل معرفة المزيد حول حقيقة ما يعمل من الناحية التغذوية من معظم الناس في العمر. كحد أدنى ستحصل بدأت عندها. وأحيانا تبدأ هي أكبر عقبة للجميع. هيا نبدأ : احصل على بريد الكتروني مجاني يوم 8 دورة لاحصل أنحل في عام 2009. واسمحوا لي أن نعرف رأيك في الدورة. اترك التعليقات.

ذات الصلة ونصها كما يلي :

100 أيام لتخفيف الوزن : سر نجاح أي خطة للبرلمان

فهم التغذية

نانسي كلارك دليل التغذية والرياضة

الجامع الحياة كتاب الطبخ والتغذية : الجامع للأغذية وصفات شخصية والكواكب الصحة

الرياضة والتغذية لالتحمل الرياضيين

نشرت تحت فقدان الوزن