Ο πατέρας μου πέρασε αυτή η τελευταία Σεπτεμβρίου. Ήταν μια φορά προσπαθούμε για μένα. Όταν επέστρεψα στο Maryland από Τέξας μετά την κηδεία. Είχα πολλά πράγματα να κάνουμε, τόσο το γεγονός ότι είχε υποστεί τις περισσότερες μου workouts. Σκέφτηκα δεν σπουδαίο. Είμαι σε μεγάλο σχήμα. Ένα ή δύο μήνες δεν θα βλάψει. Καλά ξεκίνησα πίσω περίπου πριν από δύο εβδομάδες και για κάποιο λόγο δεν μπορώ να πάρετε τελευταία 10 λεπτά, χωρίς το στήθος μου πληγώνει. Πήγα και είχε γίνει και συναντήθηκε EKG με καρδιολόγο μου. Έχει προγραμματιστεί μου για έλεγχο στις 18.
Χθες το βράδυ Ξύπνησα και μόλις δεν αισθάνεται δεξιά, γι 'αυτό αποφάσισε να μου την πίεση του αίματος. Ουάου! Ήταν 175 πάνω από το 96! Ακριβώς έτσι. Έχω ένα θέμα. Αλλά δεν είναι αυτό το σημείο μου θέση. Το πραγματικό ζήτημα είναι το γεγονός ότι θα ελέγχονται. είμαι ήδη σε μια αποστολή τώρα σε σχέση με την πίεση του αίματος. Είναι πράγματι γενετικής στην οικογένειά μου (ένα συνδυασμό κληρονομιάς και προσωπικότητες τύπου Α), αλλά είμαι πραγματοποίηση ότι όταν θα έχετε τα θέματα υγείας. Η διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου, δεν είναι μόνο η διατροφή, η διατροφή και ευεξίας, αλλά η ευαισθητοποίηση!
Με όλα αυτά που πιστεύω ότι είναι σημαντικό να διατυπώσει ορισμένα κρίσιμα πράγματα σε σχέση με τη γνώση, ειδικά αν είστε διαβητικοί:
- Οι τακτικές επισκέψεις στον γιατρό: Κατά τη δική μου εμπειρία με τους ανθρώπους που αρρωσταίνουν ή είναι ήδη άρρωστος. Συνήθως μόνο πήγε στο γιατρό όταν θα αισθανόταν τόσο κακή που έπρεπε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό είναι τρόπος πάρα πολύ αργά! Ο λόγος που είμαι στην το σχήμα είμαι παρ 'όλες τις προκλήσεις της υγείας μου είναι το γεγονός ότι βλέπω μου γιατρό τακτικά (δεν το έχω πάντα, το οποίο είναι πως έχω πρόβλημα στην πρώτη θέση). Και επειδή μου ασθένειες εντοπίστηκαν νωρίς. Έτσι, είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό και οδοντίατρο τακτικά.
- Check Yourself: Θα μου ελέγξετε το σάκχαρο του αίματος σε όλη την ημέρα. Το πρωί, μετά από τα γεύματα και πριν πάω για ύπνο. Επιπλέον, θα ήθελα επίσης να έχουν μετρητή για να ελέγξετε τη χοληστερίνη μου και μου αρτηριακής πίεσης. Τώρα μπορείτε να αισθανθείτε αυτό είναι πάνω από σκοτώνουν και για κάποιον που είναι σχετικά υγιείς θα είναι, πιθανότατα, αλλά για όσους από εμάς με τα θέματα υγείας αυτό αποτελεί απόλυτη αναγκαιότητα. Ο λόγος για τη χρήση μου νωρίτερα είναι παράδειγμα για να τονίσει το πόσο γρήγορα μπορεί να αλλάξει τα πράγματα.
- Ακούστε το σώμα σας: Εάν δεν αισθάνεστε δεξιά πάει και να δει κάποιος για αυτό. Τώρα, δεν είμαι υπέρ σας είναι υποχονδριακός, αλλά είμαι υπέρ σας είναι ευαίσθητο στο σώμα σας. Όταν θεώρησαν νωρίς σήμερα το πρωί, ήξερα κάτι δεν ήταν σωστή. Απλά ήξερε. Δεν είμαι βέβαιος πώς να το εξηγήσουμε αυτό με άλλους από το να σας πω τι πρέπει να γνωρίζετε σώμα σας και να είναι ευαίσθητες σε αυτό.
Τώρα που ανέφερα προηγουμένως και ο πατέρας μου έχει μιλήσει για την ασθένειά του για το blog μου εκτός από τη σύνταξη άρθρων για τον ίδιο και την ασθένεια. Πήρε PSA δοκιμή το 2005, με αυξημένα PSA, που είχε μια βιοψία ήταν αρνητική για τον καρκίνο του και από ό, τι για τα επόμενα χρόνια ποτέ δεν είχε ελεγχθεί και πάλι, μέχρι να αρχίσει να βιώσουν πόνο. Όταν ο PSA είχε ελεγχθεί και πάλι, ήταν τριπλό ψηφία (> 4 είναι κανονικό). Είχε περάσει δύο χρόνια αργότερα. Ποιο είναι το θέμα μου;
Το θέμα είναι ότι έχοντας επίγνωση της κατάστασης της υγείας σας είναι κρίσιμη για μακρά ζωή. Περισσότερα ναι, πιστεύω, από μια άλλη φορά στη ζωή μας. Δεν μπορώ παρά να αναρωτιέται αν ο πατέρας μου θα είχε ελεγχθεί ο ίδιος κάθε 3 μήνες μετά την αρχική αρνητική βιοψία , αυτός θα εξακολουθεί να είναι κοντά. Δεν ξέρω, αλλά ένα πράγμα ξέρω. Η κόρη μου δεν θα πρέπει να αναρωτηθούμε ότι για μένα γιατί θέλω να το κάνει. Λοιπόν ελέγξετε την υγεία σας reguIarly πριν ναυάγιο την υγεία σας! Λατρεύω σχόλια!
Σχετική ανάγνωση:
μετατρέψουν αυτή τη θέση να pdf. Καταχωρήθηκε στο πλαίσιο του καρκίνου, του διαβήτη, Γενική Υγεία
Αυτή η θέση γράφτηκε από το admin στις 4 Δεκεμβρίου 2008
Προσθήκη νέου σχολίου
Προβολή 2 Σχόλια
Ευχαριστώ. Το σχόλιο σας αναμένει έγκριση από έναν επόπτη.
Έχετε ήδη έναν λογαριασμό; Εγγραφή και ισχυρισμό αυτό το σχόλιο.
Έχετε ήδη έναν λογαριασμό; Εγγραφή και ισχυρισμό αυτό το σχόλιο.
Έχετε ήδη έναν λογαριασμό; Εγγραφή και ισχυρισμό αυτό το σχόλιο.
Προσθήκη νέου σχολίου
Trackbacks
(Trackback URL)