Mi padre pasó en septiembre pasado. Fue un tiempo para tratar de mí. Cuando regresé a Maryland desde Texas después del funeral. Tuve un montón de cosas que hacer, por lo que la cosa que más sufrieron fue mi entrenamientos. Pensé que no gran cosa. Estoy en buena forma. Un par de meses no duele. Bueno, yo se inició hace unas dos semanas y por alguna razón no puedo pasar 10 minutos sin herir mi pecho. Fui y había hecho un electrocardiograma y se reunió con mi cardiólogo. Él me ha programado para una prueba de esfuerzo en el 18.
Anoche me desperté y no sólo se siente bien, así que decidí tomar mi presión arterial. Whoa! Se fue de 175 más de 96! Al igual que. Tengo un problema. Pero eso no es el punto de mi puesto. Mi verdadero problema es el hecho de que he verificado la misma. ya estoy en una misión ahora con respecto a la presión arterial. Se trata, en realidad genética en mi familia (una combinación de herencia y personalidades de tipo A), pero me la realización de que cuando usted tiene problemas de salud. La diferencia entre la vida y la muerte no es sólo nuestra dieta, la nutrición y el bienestar, pero la conciencia!
Con eso se dice, creo que es importante para articular algunas críticas con respecto a las cosas que se sabe, especialmente si usted es diabético:
- Excursiones regulares al médico: En mi experiencia con gente que se enferma o ya están enfermos. Por lo general, sólo fue al médico una vez que se sintió tan mal que tenía que hacer. En la mayoría de los casos, esto es demasiado tarde! La razón por la que estoy en la forma, estoy a pesar de todos mis problemas de salud es el hecho de que veo a mi médico regularmente (no siempre tengo, que es cómo se metió en problemas en primer lugar). Y porque mi enfermedad se identificaron antes de tiempo. Por lo tanto, es importante que vea a su médico y su dentista regularmente.
- Compruebe usted mismo: chequear mi nivel de azúcar en sangre durante todo el día. Por la mañana, después de las comidas y antes de irme a la cama. Además, también tengo un metro para comprobar mi nivel de colesterol y mi presión arterial. Ahora es posible que cree que se trata de matar a más de y para alguien que es relativamente saludable, probablemente lo sea, pero para aquellos de nosotros con las cuestiones de salud es una necesidad absoluta. Mi razón para usar mi ejemplo anterior es para ilustrar cómo las cosas pueden cambiar rápidamente.
- Escuche a su cuerpo: Si no se siente bien ir a ver a alguien acerca de ello. Ahora, no estoy defendiendo que ser un hipocondríaco, pero estoy defendiendo que sean sensibles a su cuerpo. Cuando me desperté esta mañana temprano sabía algo no estaba bien. Yo sólo conocía. No estoy seguro de cómo explicar esto a usted aparte de decir que hay que saber que el cuerpo y ser sensible a ella.
Ahora que he mencionado antes, y mi padre ha hablado de su enfermedad en mi blog, además de escribir artículos sobre él y su enfermedad. Hizo una prueba de PSA en 2005, con un elevado de PSA, que había una biopsia fue negativo para el cáncer de próstata y que para el próximo año, nunca se había comprobado una vez más, hasta que comenzó a experimentar dolor. Cuando el PSA se comprobó una vez más, se triples dígitos (> 4 es normal). Él se había ido dos años más tarde. ¿Cuál es mi punto?
Mi punto es que tener conocimiento de la situación de su salud es fundamental para una larga vida. Más aún, creo, que otra vez en nuestras vidas. Me pregunto si mi padre se ha comprobado a sí mismo cada 3 meses después de que la negativa inicial de la biopsia , que todavía se alrededor. No lo sé, pero una cosa sí sé. Mi hija nunca tendrá que preguntarse acerca de mí porque yo voy a hacerlo. Por lo tanto, comprobar su salud antes de reguIarly naufragio de su salud! Me encantan los comentarios!
Lecturas relacionadas:
¿Qué es posible que su médico no le informe sobre (TM): Hipertensión arterial: El Revolucionario Programa de Nutrición y Estilo de vida para ayudar a combatir la presión arterial alta (lo que su médico puede no informarle a usted acerca de ...) Publicado bajo el Cáncer, la Diabetes, General de Salud
Este puesto ha sido escrito por admin el 4 de diciembre de 2008






























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