Belly Fat dapat Double Kematian Risiko

Sebuah studi dilakukan di Eropa dengan 360.000 peserta di salah satu lama studi kesehatan di dunia ini yang terdapat dalam New England Journal of Medicine bulan November. Apa yang ditemukan telah belajar bahwa orang-orang yang paling mendalam lemak (dalam layman's terms, perut lemak) memiliki dua tingkat kematian orang-orang yang mempunyai sedikit lemak di sekitar midsection. Berikut ini adalah beberapa hal pokok-pokok yang digariskan oleh studi ... Lanjutkan membaca

Posted under Lain-lain Kesehatan

Posting ini ditulis oleh admin pada 30 Desember 2008

Tags:

U Can Be Healthy Recipe of the Week: Cranberry Salmon sambal dr buah-buahan beku

I love to cook. Dan kopel yang dengan quest untuk menjadi sehat telah menjadi salah satu aspek menyenangkan menjaga diri sehat. Aku pergi untuk menampilkan sebuah resep per minggu dari resep bahwa Aku datang pada saat saya quest menjadi sehat. Resep yang pertama adalah ... Lanjutkan membaca

Posted bawah Diabetes, Resep Sehat

Posting ini ditulis oleh admin pada 22 November 2008

Tag:

Semua itu Mei Jadilah Dalam Family ... Literally

Baru-baru ini saya telah diskusi dengan bibi saya yang telah menjadi perawat terdaftar selama 30 tahun plus. Dia melengkapi saya di situs, saya memang menyukai bahwa karena dia tidak jika dia tidak menyukainya. Kami mulai berbicara tentang sejarah keluarga ... Lanjutkan membaca

Posted di bawah Diet, Kesehatan Umum

Posting ini ditulis oleh admin pada 12 November 2008

Tag:

Spice Up Your Diet! It's the Sehat Thing To Do!

Sebagian besar waktu ketika kita berpikir dari rempah-rempah kita berpikir tentang bagaimana mereka dapat membantu mempengaruhi kita merasakan makanan, tetapi untuk ribuan tahun rempah-rempah telah revered oleh banyak budaya sebagai obat cures. Dalam quest untuk tetap sehat saya ada banyak dimasukkan ke dalam rempah-rempah ini saya diet. Berikut adalah bumbu-bumbu saya ... Lanjutkan membaca

Posted di bawah Diet, Nutrisi

Posting ini ditulis oleh admin pada 30 Oktober 2008

Tag:

Apakah Anda tahu Eat: Read The Label

Hari Ini Aku akan melakukan belanja untuk musim dingin mendatang workout program dan saya berpikir tentang bagaimana saya kagum pada gizi di banyak konten ini makanan yang kami rasa adalah "sehat". Aku sepenuhnya shutout diproses makanan beku seperti makan dengan beberapa pengecualian. Mengapa? Karena jika Anda melihat banyak orang-orang produk Anda akan kagum pada gizi dalam makanan mereka. Bagaimana Anda mengetahui apa yang ada di dalam apa yang anda makan? Berikut adalah bagaimana ... Lanjutkan membaca

Posted di bawah Diet, Nutrisi

Posting ini ditulis oleh admin pada 27 Oktober 2008

Tag:

Makan Sehat Di Buka: Wendys

Lain salah satu favorit saya kesehatan pilihan ketika makan di mana saja adalah Wendy's Ultimate Ayam Grill sandwich. Hal yang saya seperti yang paling tentang sandwich ini adalah ukuran ayam fillet. It is a nice ukuran dan ini adalah baik untuk protein jika Anda bekerja keluar. Berikut adalah angka-angka yang khas untuk makan makanan yang sehat Ultimate Ayam Grill sandwich ... Lanjutkan membaca

Posted di bawah Diet, Diet Sehat, Nutrisi

Posting ini ditulis oleh admin pada 26 Oktober 2008

Tag:

Makan Sehat Di Buka: Chick-Fil-A

Restoran ini adalah daging dan kentang restoran makanan cepat. Mereka telah di pendapat saya rendah hati pilihan terbaik dari makanan yang sehat jika Anda melihat pilihan dan kualitas makanan. Hari ini, saya akan menunjukkan tanda tangan saya makan. Nomor 2 makan di Chik-Fil-A. Nomor 2 adalah makan makan di mana saja. Berikut adalah nomor ... Lanjutkan membaca

Posted di bawah Diet, Nutrisi

Posting ini ditulis oleh admin pada 20 Oktober 2008

Tag:

Makan Sehat On The Go: McDonalds Sarapan

Ada kali ketika saya tidak memiliki waktu untuk membuat sarapan di rumah saya, tetapi bagi saya sarapan adalah yang paling penting dari makan siang, jadi saya harus punya pilihan lain. .. Lanjutkan membaca

Posted di bawah Diet, Nutrisi

Posting ini ditulis oleh admin pada 5 Oktober 2008

Tag:

Makan Sehat On The Go: In-N-Out Burger

Sebelum saya memulai saya harus memberikan kredit untuk ini "On The Menuju Sehat" rekomendasi ke Kontak mentor, Brad Waller. This guy is super sibuk, tetapi dia datang dengan banyak pilihan ketika makan di mana saja. Sekarang saya tidak makan di In-N-Out burger (I'm in MD dan ini terutama di California), tetapi Aku telah mendengar ALOT of people say they love tempat ini. Brad datang dengan cara tepat untuk makan di sini dan masih makan sehat. Here it is ... Lanjutkan membaca

Posted di bawah Diet, Resep Sehat

Posting ini ditulis oleh admin pada 30 September 2008

Tag: