Come avrete letto in alcuni dei miei altri posti. Ci sono momenti in cui si prevede di non essere in grado di preparare ogni pasto che si mangia. Ciò non significa che non si può mangiare pasti sani. Ha senso per trovare il ristorante e fast food fatti nutrizionale dei luoghi è frequente. Ho compilato nutrizionali guide da parte di molti dei ristoranti e fast food stabilimento I frequenti e messo su questo sito. Utilizzare queste guide per fare bene le scelte alimentari in allineamento con il vostro obiettivi nutrizionali e di salute. Vorrei sapere se questo è positivo e farò del mio meglio per espandere l'elenco. Un altra cosa, se uno mangia stabilimento non ha ancora informazioni nutrizionali sulle voci del menu a loro io non mangiare lì, a meno che non siano qualcosa che mi è veramente piaciuto, e solo per il mio off giorni. 
Enjoy!
Fast Food Guide nutrizionali:
Metropolitana di
Ristorante nutrizionali Guide:
Chili's
Nota: E 'interessante notare che molti ristoranti non hanno nutrizionali guide. La ragione per cui ho raccontato tutto questo è dovuto al fatto che ho visitato due stabilimenti alimentari e nutrizionali indagato sulle loro guide. Essi non hanno avuto alcun danno a me, ma uno di loro mi permetta di guardare la guida che ha avuto e mi ha sorpreso a informazioni nutrizionali sulle loro menu. Mi potrebbe anche avere grassa è andato a un cucchiaio di cena. La cosa è questo luogo ha una reputazione implicita che il loro cibo è sano, perché il pane artigianale servire panini, minestre e insalate. Questo non era il caso. Dico tutto questo per l'accento sul fatto che una parte critica di una buona salute è una buona informazione. Non abbiate paura di chiedere il valore nutrizionale del cibo che mangiamo. La tua vita può dipendere da essa. Bon Appetit!
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Questo post è stato scritto da admin il 30 agosto 2008
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