הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב 8 בינואר, 2009
דיאט ו תזונה: על קביעת םרוג הרזיה
אני stumbled upon a מאמר מעניין על אתר האינטרנט MSNBC שיש לי לחלוק עם הקוראים שלי. אם קראת את הבלוג לכל אורך הזמן, אתה יודע עד כמה חשובה אני חושב הוא תרגיל. ואם אתה תראה את זה בבלוג תוכלו גם לראות עד כמה חשובה היא תזונה, אבל זה באמת קראתי מאמר shined הרבה על סדר העדיפויות. במילים אחרות, אילו שני גורמים אלו הייתה השפעה ביותר ביחס הרזיה ... המשך קריאה
U יכולים להיות בריאים Recipe of the week: דרום מערב שלמון ומתוק תפוחי אדמה
אני יודע שזה עוד סלמון מתכון, אבל אני חייב להיות כן. אני אוהב סלמון ואתה לא יכול לנצח את זה כמו דג מתוך פרספקטיבה nutrients מנה. אני מבטיח. אני לא צריכה עוד סלמון מתכון. ;-) טוב, זה לא רגיל, להיות מ southwestern טקסס אני אוהב אוכל. מה שאני אוהב על זה מתכון שזה satisfies כל הדרישות שלי מתכון טוב. בבית שלי יש לנו מטרה הבישול. זה נקרא איזון. לעומת חמוץ מתוק. חם לעומת נוח. חומציות לעומת בסיסי. זה מתכונים accomplishes כל הדרישות הללו. השילוב של תפוחי אדמה מתוק נגד תבלינים עם תפוזים פרוסות knocks זה של הפארק ... המשך קריאה פורסם תחת הסוכרת, דיאט, מתכונים בריאים, תזונה
הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב 17 בדצמבר, 2008
Mindless Eating: המדע של Overeating
צפיתי מיוחד של CNN בחסות Sanjay ד"ר גופטה. זה היה מאוד אומר. אני מעוניין זה היה מיוחד, כי אני תמיד הייתי סקרן לגבי העובדה כי בתור מדינה אנחנו מקבלים fatter ו unhealthier. למרות העובדה כי קיים שפע של מידע על דיאטה ועל תזונה במדינה. כפי שאני חשוד, יש לו כל כך לעשות עם הסביבה שלנו, את התרבות ואת מספר עצום של השפעות אחרות, כגון: הרגלי אכילה בירושה מן המשפחה שלנו. המאמר דיבר על הרבה דברים, אבל היו כמה נקודות זה עשוי להראות כי אני חושב הם הזכרה שווה. אלה הן רק כמה ... המשך קריאה הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב 16 בדצמבר, 2008
"מזון סופר" הם סופר?
אחד הדברים שיש לי באמת טרח במהלך בעיות הבריאות שלי היה חוסר ידע ו / או חשש מפני רופאים כאשר הוא בא לדון על תזונה או דיאטה לוחמה המחלה. זה כה מוזנח כי עבור אנשים רבים (כולל את עצמי) מעניין אם יש כמה סוגים של קונספירציה, אבל ברצינות. מאז הניתוח שלי אני סרטן החלטה שאני יכלול מזון כי חשבתי סיפק לי את ההזדמנות הטובה ביותר של חיים בריאים. עשיתי הרבה מחקר ועל השאלה הראשונה שלי היא מה הופך "superfood" סופר מזון. הנה הגדרה, על פי הזמנה של מילון אוקספורד לאנגלית ... המשך קריאה הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב -2 בדצמבר, 2008
זה עלול להיות כל המשפחה ממש ...
לאחרונה היה דיון עם דודתי אשר הייתה אחות מוסמכת מזה 30 שנים פלוס. היא הייתה לי complementing באתר, אני ממש אוהבת את זה כי היא לא אם היא לא אוהבת את זה. התחלנו לדבר על המשפחה היסטוריה ... המשך קריאה פורסם תחת דיאט, בריאות כללית
הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב נובמבר 12, 2008
אכילה בריאה בתנועה: בורגר קינג
כיום לכתוב תכונות של מזון בריא מתוך בחירה בורגר קינג. רוב, אם לא בכולם יש מסעדות מזון מהיר מזון בריא ברירה חלופות עכשיו. בשעה בורגר קינג אחד מאלה הוא TenderGrill כריך עוף. רק שתדע. אני לא תכונה סלטים וכאלה ככה כי לדעתי, אם אתה רוצה סלט אתה צריך ללכת סלט בר. אבל זה רק לדעתי. הנה המספרים של בורגר קינג ... המשך קריאה הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב נובמבר 11, 2008
ספייס שלך דיאט! זהו דבר האם בריאה!
רוב הזמן כאשר אנו חושבים שאנו ספייס לחשוב על איך הם יכולים לעזור להשפיע על הטעם של מאכלים, אבל עבור אלפי שנים תבלינים כבר נערץ על ידי תרבויות רבות ככל cures תרופתי. חפוש שלי להישאר בריאה יש לי Incorporated רבים של תבלינים אלה לתוך אזור דיאטה. הנה אני ותבלינים ... המשך קריאה הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב 30 באוקטובר, 2008
אתה יודע מה תאכל: קרא את התווית
היום אני עומד לעשות קניות שלי החורף הקרובה תוכנית אמון ואני חשבתי על האופן שבו אני נדהם על תוכן תזונתיים רבים של מאכלים אלה הם חושבים שאנחנו "בריאים". אני לגמרי shutout כמו מזון מעובד קפוא ארוחות עם כמה יוצאים מן הכלל. מדוע? כי אם אתה תראה את אותם מוצרים רבים אתה תהיה נדהם בבית תזונתיים התוכן באותם מזון. איך אתה לגלות מה נמצא בתוך מה שאתה אוכלים? הנה כמה ... המשך קריאה
הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב 27 באוקטובר, 2008
אכילה בריאה בתנועה: Wendys
עוד אחד My Favorite בריאות בחירות כאשר אוכלים בדרכים הוא של וונדי Ultimate גריל כריך עוף. הדבר שאני הכי אוהב על זה הוא כריך בגודל של פילה עוף. זה נחמד גודל וזה טוב חלבון אם אתה עובד החוצה. הנה מספרי טיפוסית בריא לאכול ארוחה האולטימטיבית כריך עוף גריל ... המשך קריאה פורסם תחת דיאט, Diets בריאות, תזונה
הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב 26 באוקטובר, 2008
אכילה בריאה בתנועה: אפרוח-Fil-A
זו המסעדה שלי, בשר ותפוחי אדמה מסעדת מזון מהיר. הם צריכים לעניות דעתי הבחירה הטובה ביותר של מזון בריא, אם תסתכל על הבחירות ואיכות המזון. כיום, אני הולך כדי להציג את החתימה ארוחה. מספר 2 הארוחה בבית Chik-Fil-A. מספר 2 הוא לאכול ארוחה בדרכים. הנה המספרים ... המשך קריאה הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב 20 באוקטובר, 2008
