פורסם תחת כללי בריאות, כושר
הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב 3 בדצמבר 2008
להיות בריא יכולה להועיל לך גם כאשר אתה מקבל חולה
לאחרונה, בן ה 85 שלי סבא שלו נפל ו fractured מותני. בשעה 85, זה יכול להיות בעיה רצינית. סבי רק יצא את ניתוח החלפת ירך עף עם צבעים והיא recuperating עכשיו שאני כותב בבלוג זה כניסה. זה יש לי לחשוב על המצב שלי ... המשך קריאה
זה עלול להיות כל המשפחה ממש ...
לאחרונה היה דיון עם דודתי אשר הייתה אחות מוסמכת מזה 30 שנים פלוס. היא הייתה לי complementing באתר, אני ממש אוהבת את זה כי היא לא אם היא לא אוהבת את זה. התחלנו לדבר על המשפחה היסטוריה ... המשך קריאה פורסם תחת דיאט, בריאות כללית
הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב נובמבר 12, 2008
הוא משלם כדי להישאר בריאים: עלות הסוכרת תרופות בירידה
אתמול בבוקר ולא שמעתי משהו כי יש לי את תשומת הלב. בחדשות הסיפור היה דיון העלות של תרופה לסוכרת. על פי הסיפור בין 2001 ו 2007 במחיר של תרופה לסוכרת יש יותר הוכפל. זה הלך מ 6.7 מיליארד דולר בשנת 2001 ל ... המשך קריאה
הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב 29 באוקטובר, 2008
אתה יודע מה תאכל: קרא את התווית
היום אני עומד לעשות קניות שלי החורף הקרובה תוכנית אמון ואני חשבתי על האופן שבו אני נדהם על תוכן תזונתיים רבים של מאכלים אלה הם חושבים שאנחנו "בריאים". אני לגמרי shutout כמו מזון מעובד קפוא ארוחות עם כמה יוצאים מן הכלל. מדוע? כי אם אתה תראה את אותם מוצרים רבים אתה תהיה נדהם בבית תזונתיים התוכן באותם מזון. איך אתה לגלות מה נמצא בתוך מה שאתה אוכלים? הנה כמה ... המשך קריאה
הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב 27 באוקטובר, 2008
אכילה בריאה בתנועה: In-N-out בורגר
לפני שאני מתחיל אני צריך לתת קרדיט על זה "בריאה בתנועה" המלצה שלי mentor, בראד Waller. הבחור הזה הוא סופר עסוק, אבל הוא ניגש אלי עם בחירה מצוינת כאשר אוכלים בדרכים. עכשיו אני לא אוכלת בבית ב-N-out בורגר (MD אני והוא בעיקר בקליפורניה), אבל שמעתי הרבה אנשים אומרים שהם אוהבים את המקום הזה. בראד ניגש עם דרך מצוינת לאכול כאן ועדיין לאכול בריא. הנה זה ... המשך קריאה פורסם תחת דיאט, מתכונים בריאים
הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב -30 בספטמבר, 2008
הבריאות שלך ואת מתח
הייתי רק צופה בוקר טוב אמריקה, והם היו ד"ר מריל רק מי כתב ספר שנקרא: "מקור: לשחרר את טבע האנרגיה, את הכוח בריאות, ותחושה 10 שנים צעיר יותר". ד"ר מריל דיבר על שש דרכים הרגשה 10 שנים צעיר יותר. הם ... המשך קריאה פורסם תחת דיאט, כללי בריאות, שקט נפשי
הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב -30 בספטמבר, 2008
קבל בריאה! החיים שלך זה תלוי!
בשנת 1992 בגיל 25, אני הייתי מאובחנים עם סוכרת סוג II. במהלך 15 השנים הקרובות הייתי יש angioplasty, א stent מוצב בלב שלי ואת סרטן הערמונית, פניתי לפני 40. מצאתי את עצמי לוקח 7 כדורים ביום ולתת את עצמי זריקה. היום, אני את הצורה הטובה ביותר של החיים שלי. אני להרים משקולות ולעשות תרגיל cardio עבור 2 שעות, 5 ימים בשבוע ואני מרגיש טוב יותר ממה שאני עשיתי כשהייתי בת 20. איך עשיתי את זה?
פורסם תחת כללי בריאות
הודעה זו נכתבה על ידי Admin ב -12 באוגוסט, 2008
