표 먹는 오른쪽의 이동에 대한 내용
이 식당 내 고기와 감자는 패스트 푸드 레스토랑입니다. 만약 당신이 선택 및 식품의 품질을 보면 그들이 내 소견에 동의하는 경우 (, 누구보다 :-) 말해 패스트 푸드 설립의 가장 건강한 음식을 선택할 수있다. 오늘은 내가 보여주는 내 서명 식사 하겠어. 숫자는 2 식사 Chik - fil - 한. 숫자 2를 이동 먹는 식사입니다. 다음은 숫자입니다 :
계란 후라이와 함께 '넘버 2 : 칼로리 550, 지방 19g; 4.5g 포화 지방, 트랜스 지방 0g; Chol 50mg; 나트륨 1420mg; 탄수화물 68g; 섬유 8g; 설탕 8g; 단백질 31g
부침없이 숫자 2 : 칼로리 320; 지방의 3G; 1g 포화 지방, 트랜스 지방 0g; Chol 50mg; 나트륨 1340mg; 탄수화물 50g; 섬유 5g, 설탕 19g, 단백질 28g
난이 두 가지 선택에 뭔가를 강조하고자합니다. 튀김이 식사의 건강 몫 크게 변경할 수없습니다. 간단히 말해서, 컵 230 칼로리, 지방 17g, 1.5의 면도 과일과 감자 튀김으로 대체 지방, 나트륨 80mg, 포화 식사에서 탄수화물의 18 그램. 저 상당한 숫자와 시간의 과정을 통해 여러분의 건강과 체력이 크게 목표에 영향을 미칠 수있습니다. 자, 말을하면서 내가 모든 걸. 난 보통 튀김 순서. :-) 이봐, 난 운동을 많이 날 자르고.. 글쎄요, 그것 이잖아. 난이 도움. 그리고 언제나처럼, 난 좀 덧글을 남길 바란다.
, 가만히 기억 건강한 체력과 영양 팁을받을 경우 매주 싶어요. 내 뉴스 레터 또는 RSS 피드를 구독합니다. 더 나은 아직, 둘 다 할.!! 당신의 인생은 달렸겠지 이건!!
pdf에 해당 게시물을 변환합니다. 이 게시물 관리자에 의해 2008년 10월 20일에 씌여져
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