Como você deve ter lido em algum dos meus outros lugares. Existem momentos em que você não vai ser capaz de preparar cada refeição que você comer. Isto não significa que você não pode comer refeições saudáveis. Faz sentido para descobrir o restaurante fast-food e nutricional factos dos lugares que você freqüente. Tenho compilado nutricional guias de muitos dos restaurantes e fast food estabelecimento e colocaram-me frequentemente sobre este site. Use estes guias para fazer boas escolhas alimentares, em alinhamento com seus objetivos nutricionais e de saúde. Deixe-me saber se é benéfico e farei o meu melhor para expandir a lista. Uma outra coisa, se um estabelecimento comendo nutricional não tem informações sobre os itens em seu menu não vou comer lá, a menos que eles tenham algo que eu realmente gosto e só no meu dia off. 
Aproveite!
Fast Food Guides Nutricional:
Metro do
Restaurante Nutricional Guias:
Chili's
Nota: É interessante observar que muitos restaurantes não têm guias nutricionais. A razão pela qual falo isto é porque eu visitei dois restaurantes e estabelecimentos questionados sobre as suas guias nutricionais. Eles não tem nenhum para me dar, mas um deles deixa-me olhar para o guia que tinha e fiquei espantado com a informação nutricional nos seus menus. Eu poderia muito bem ter como correu a uma colher gordurosa jantar. O problema é que este lugar tem uma reputação implícito que o seu alimento é saudável, pois eles servem artesão pão sanduíches, sopas e saladas. Este não foi o caso. Digo isso com toda a ênfase ao ponto em que uma parte crítica de boa saúde é boa informação. Não tenha medo de perguntar sobre o valor nutricional do alimento que você come. Sua vida pode depender dela. Bon Appetit!
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Este post foi escrito por admin em 30 de agosto de 2008
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