Грудина жира может удвоиться Риск смерти

Последние сообщения

Страницы

Календарь

Март 2009
М	Т	W	Т	F	S	S
«Янв
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Что мы Чтение

Мета

Грудина жира может удвоиться риск смерти

Исследование, проведенное в Европе с 360000 участников в одном из самых продолжительных медицинских исследований в мире Лучшее в Новой Англии Журнале медицины в ноябре. Какие исследования было обнаружено, что люди с наиболее висцерального жира (в неспециалист условия, живот жира) был в два раза смертности от тех, которые меньше жира вокруг средней. Вот некоторые из особенностей, изложенных в исследовании:

Мужчины с waists более 40 дюймов, и женщины с waists более 35 дюймов были примерно вдвое риск ранней смерти, как люди с талия в окружности, которые были меньше (исследования определили мужчин с waists ниже 34 дюймов и женщин с waists менее 28 дюймов) .
За каждые 2 дюйма увеличению окружности талии, лица увеличение смертности 17%.
Соотношение между лицами талии и бедер также решительно предсказал смертности.

Но вот бульварный роман. Этот фактор, даже применительно к людям, которые не от избыточного веса. В исследовании конечный вывод заключается в том, что это не просто жир на теле человека, что представляет собой риск для здоровья, но так, чтобы жир распределяется по вашей тело.

Мои два цента: Теперь, что последняя часть ударил меня, как тонна кирпичей, потому что в основном мне. И это несмотря на то, не страдающих ожирением я имел много медицинских осложнений (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак). Я изменил Все эти факторы в настоящее время, поэтому этот блог существует, и я пишу вам. Так что же является решением? Позвольте мне рассказать вам. Если у вас есть генетическая предрасположенность к имеющие много жира живота (хорошим показателем является взглянуть на членов вашей семьи), вы не можете изменить ваши генетики, но Вы можете быть в курсе этой проблемы и ее решения путем установления ряда целей healthwise. Как мы прощаемся до 2008 года я сказать, что мы преисполнены решимости установить некоторые задачи на 2009 год.

В своем доме мы делаем это цель потерять 100 фунтов, как семья. Каждый из нас теряет 33 фунта в течение года. Лично я хочу, чтобы мои ABS в 2009 году. Присоединяйтесь к нам собирается по этой резолюции. В течение 2009 года мы будем хроники наших поисков, блоги на ней, предоставляя ресурсы и поддержку для тех, кто хочет присоединиться к нам. внимательно следить за нами, Вы можете susbcribe на рассылку новостей, RSS канал или еще лучше, Следуйте за нами на Twittter @ slimer_in_2009. И помните Получить здоровой!! Ваша жизнь зависит от его!!! Буквально!!