Ăn uống khỏe mạnh On The Về: Wendys

Phổ biến Đăng

Bài viết mới nhất

Các trang

Lịch

Thang ba 2009
M	T	W	T	F	S	S
«Tháng một.
	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Chúng tôi đang đọc gì

Mục lục cho Thủy Quyền On The Về

Ăn uống khỏe mạnh On The Về: Trong-N-Out Burger
Ăn uống khỏe mạnh On The Về: Ăn sáng McDonalds
Ăn uống khỏe mạnh On The Về: Chick-fil-A
Ăn uống khỏe mạnh On The Về: Wendys
Ăn uống khỏe mạnh On The Về: Burger King

Một số khác về sức khỏe của tôi yêu thích sự lựa chọn khi ăn uống trên là Wendy's Ultimate Grill bánh sandwich gà. Cái tôi thích nhất về việc này là kích cỡ bánh sandwich của gà fillet. Đây là một kích thước và tốt đẹp này là tốt cho đạm, nếu bạn làm việc ra ngoài. Dưới đây là những con số tiêu biểu cho một bữa ăn, ăn uống lành mạnh cho Ultimate Grill bánh sandwich gà:

The Ultimate Grill Chicken Sandwich với Fries: calories: 660; Fat Tổng số: 23; saturated Fat: 4; Trans Fat: 0; Chol: 70; Sodium: 1240; Carbs: 81; Fiber: 6; Mía đường: 8; Protein: 32 .

The Ultimate Grill Chicken Sandwich với một tiếng Phổ cam ly: calories: 400 Tổng số Fat: 7 saturated Fat: 1,5 Trans Fat: 0 Chol: 70 Sodium: 965 Carbs: 55 Fiber: 3 Mía đường: 25 Protein: 29.

Một vài điều để ra được ở đây. Như mọi khi các chiên quotient ảnh hưởng đến sức khỏe của các bữa ăn. To be truthful, tôi có được như vậy bị ảnh hưởng bởi thực này tôi đã quyết định chỉ forego chiên altogether của tôi khi tôi bắt đầu mùa đông workout phiên. Ngoài ra, hầu hết các thức ăn với sự lựa chọn mà bạn ăn bên ngoài nhà của quý vị với các trường hợp ngoại lệ của một số cơ sở y tế coi thường là các có được trong cao trong natri cho hai lý do. Muối là một preservative và rất nhiều nơi diễn ra một nội dung muối cao trong thức ăn của họ, vì thực phẩm có xu hướng kéo dài. Muối cũng là một seasoning. Nếu bạn có vấn đề về tim mạch mà bạn cần phải suy nghĩ về việc này trước khi bạn ăn quá nhiều các loại thực phẩm lựa chọn.

Trong trước đó đăng bài về Chick-fil-A tôi nói rằng tôi ăn chiên. Trong trường hợp này tôi ăn quan ly. Tại sao? Bởi vì tôi muốn quan cam. Những gì tôi đang cố gắng nói không? Ăn gì bạn muốn. Tôi đã thấy rằng ăn uống điều bạn không thích để luôn khỏe mạnh không chỉ là cây gậy dài hạn và đó là mục tiêu. Mục tiêu lâu dài là sức khỏe tốt, vì đây là những gì đã có tác động nhiều nhất. Vâng, đó là nó. Tôi hy vọng này là hữu ích.

Xin vui lòng để lại cho tôi một số ý kiến. Nếu bạn như thế này và muốn nhận được thông tin này trên một tuần. Đăng ký vào thư thông báo của tôi hay RSS feed. Và ghi nhớ ... Nhận Healthy!!! Cuộc sống của bạn phụ thuộc vào phạm!!!